Monthly Archives:décembre 2019

Un extrait de mon prochain livre

Anaïs EUVERTE post on décembre 22nd, 2019
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de partager avec vous un petit extrait de mon prochain livre, qui sera destiné aux parents. C’est un défi personnel pour m’aider à continuer l’écriture et à finir ce livre 🙂

N’hésitez pas à me partager vos avis et vos réflexions !

A très vite !

« Chacun d’entre nous a en lui les ressources pour faire face aux défis qui lui sont proposés dans sa vie. Cela est d’autant plus vrai dans la parentalité : en réalité, nous avons exactement les enfants dont nous avons besoin pour grandir, évoluer et devenir plus accompli. Nous ne sommes jamais complètement démunis face aux questions que suscitent les interactions avec nos enfants. Nous pouvons l’être temporairement… mais les réponses se font jour au fur et à mesure que nous avançons. Le quotidien est là, qui doit être assuré et qui n’attend pas. C’est une chance ! Ce quotidien, cette routine, ces repas à préparer, les enfants à emmener, les papiers à faire… tout cela empêche que nous soyons dans une dynamique trop cérébrale. Les ressources sont à l’intérieur de chaque parent. Je crois profondément qu’il existe une parcelle de sagesse en chacun, c’est en elle que se trouvent les ressources dont nous avons besoin pour faire face à nos défis. Lorsque nous sommes guidés par le sentiment d’amour pour nos enfants, les réponses affleurent. L’amour véritable nous connecte à plus de conscience, à cette part de sagesse existante en chacun. »

Mes idées de cadeaux qui font grandir

Anaïs EUVERTE post on décembre 9th, 2019
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Noël, Décoration, Vacances, Célébration

Dans mon article précédent, je vous ai parlé des cadeaux qui font grandir, ces cadeaux qui nous aident à avancer, à régler des problèmes dans nos vies.

Si vous choisissez d’offrir ce type de cadeaux qui a du sens, vous allez contribuer à faire bouger votre entourage et vous allez offrir du mieux-être.

Je vous propose quelques idées de cadeaux que j’ai conçus moi-même :

Pour personnes qui veulent apprendre à mieux se connaître à écouter et réguler leurs émotions :

mon atelier en ligne : « Mieux vivre avec ses émotions »

Pour les personnes qui veulent apprendre à communiquer, vous pouvez leur offrir le livre «  Cahier pour apprendre à communiquer », un cahier d’exercices qui permet d’apprendre pas à pas à mieux vivre ses relations.

Vous pouvez aussi offrir mon atelier en ligne « Apprendre à résoudre les conflits ».

Toutes ces idées sont dans une fourchette de prix entre 10 et 27 euros.

Vous pouvez aussi vous offrir ou vous faire offrir ces idées de cadeaux 😉

J’espère que vous aurez le goût vous aussi d’offrir des cadeaux qui font grandir.

Plein de bon à vous !

Les cadeaux qui font grandir

Anaïs EUVERTE post on décembre 8th, 2019
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Noël, Arbre De Noël, Vacances, Bleu

Je me souviens, j’étais à la fac en 2ème année de droit. Pour plein de raisons, ma vie était assez tumultueuse, et en particulier ma vie amoureuse… Quand je repense à cette époque, je n’étais qu’un tourbillon émotionnel et explosif.

Une copine de fac m’a offert ce livre : « Tous les matins de l’amour ont un soir », de Jacques Salomé. Sincèrement, je ne savais pas pourquoi elle m’offrait ce livre (!) mais j’étais touchée par ce geste même si je me sentais un peu gênée de recevoir.

Ce livre m’a profondément dérangée… Et comme il me dérangeait, je l’ai rangé. Mais quelque chose a du me toucher… Quelques années plus tard, j’ai repris ce livre, j’en ai lu d’autres et je me suis formée à la Méthode ESPERE de Jacques Salomé.

Vous imaginez si elle m’avait offert un livre de cuisine ?! Ma vie en aurait été vraiment changée !

Comme quoi, un cadeau, ça peut changer la vie !

Et si nos cadeaux avaient ce pouvoir précieux de venir nous bousculer dans nos certitudes ?

Et si vous faisiez ce genre de cadeaux, vous aussi ? Des cadeaux qui font se questionner, qui font grandir ?

Et bien sûr, je peux vous aider, je me suis dit que ce serait vraiment un beau cadeau, que d’offrir de quoi se sentir mieux dans sa peau, mieux dans sa vie émotionnelle et relationnelle. Bien sûr offrir une séance de thérapie, ça peut nous paraître inapproprié. Après tout, entamer une thérapie, c’est une décision éminemment personnelle, ça ne s’offre pas aux autres.

Ce qu’il faudrait, c’est des cadeaux qui permettent de « bouger » en douceur, qui apportent du mieux-être pour changer sa vie, sans que ça ressemble à une thérapie.

Je vous en dis plus demain sur des cadeaux qui font grandir et que j’ai créés pour vous.

Des idées de cadeaux pour Noël

Anaïs EUVERTE post on décembre 7th, 2019
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Noël, Cadeaux, Emballé, Surprise

Hier, je vous ai parlé de l’épineuse question des cadeaux de Noël. Voici quelques pistes pour sortir de ce casse-tête, afin que Noël reste un partage.

– D’abord, pour éviter d’offrir quelque chose qui ne plaît pas, il est possible de demander à la personne ce qu’elle souhaite pour cadeau. Cette solution permet de ne pas se tromper. L’inconvénient, c’est que nous perdons le côté surprise du cadeau (que personnellement j’adore!), et la personne reçoit exactement ce qu’elle attend.

– Au lieu d’offrir des objets, il est possible d’offrir des expériences : concert, conférence, spectacle… Cela évite l’encombrement et l’accumulation d’objets. L’inconvénient, c’est que les personnes ne sont pas toujours disponibles aux dates des événements.

– Une autre solution pour régler le problème des cadeaux, c’est de décider de ne rien offrir du tout : oui, il s’agit de boycotter Noël ! Alors là, il s’agit d’assumer de ne rien apporter et renoncer à la magie du cadeau (personnellement, je ne suis pas prête!).

– Enfin, il reste la possibilité en cas de cadeaux qui ne plaisent pas de les donner à quelqu’un d’autre ou de les revendre. Mais pour certains on touche là à un tabou car certains gens n’osent pas jeter car elles accordent une valeur sentimentale à ce qu’on leur offre.

Demain je vous parle d’un autre type de cadeaux et d’un cadeau qui a contribué à changer ma vie 😉

Bientôt Noël !

Anaïs EUVERTE post on décembre 6th, 2019
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Noël, Nouvel An, Carte Postale, Décorations De Noël

En cette période d’avant les fêtes, je vous parle des cadeaux de Noël. Je sais que pour beaucoup d’entre nous ce sujet est un vrai casse-tête.

En effet, cette période nous fait prendre conscience de nos difficultés à donner et à recevoir. Est-ce qu’il est si facile pour vous d’offrir vraiment sans contrepartie, sans attente particulière ? Il est fréquent que nous attendions en retour d’un cadeau que nous faisons (un merci, un cadeau en retour…)

Et est-ce une difficulté pour vous de recevoir de l’autre ? Trouvez-vous fréquemment que c’est excessif, que vous ne le méritez-pas ? Bref cette période nous questionne !

Je sais que pour certains d’entre vous, les cadeaux sont donc un vrai enjeu, avec une problématique majeure : « Mais qu’est-ce que je vais bien pouvoir lui offrir ??? »

Il est parfois difficile d’avoir des idées de cadeaux car on peut avoir peur d’offrir quelque chose qui ne plaît pas. D’autre part, de plus en plus de personnes ne veulent plus contribuer à la surconsommation et à la pollution qu’engendre cette période de fêtes… En même temps, elles ne souhaitent pas arriver les mains vides.

Alors bien souvent, elles font des cadeaux sans conviction, par obligation, mais le cœur n’y est pas.

A tel point que certains sont dégoûtés de Noël… C‘est tellement dommage car c’est justement une fête qui nous permet d’expérimenter le partage !

Alors voyons ensemble demain comment faire pour que Noël reste une fête du partage et comment résoudre ce problème de cadeau.