Le meilleur expert, c’est vous !

9 responses .

  1. Gaelle dit :

    Merci Anaïs pour ce recadrage important !
    Si le regard extérieur est essentiel, la confirmation intérieure aussi!!!

  2. Nina dit :

    Ce n’est pas une petite vidéo Anaïs : c’est une énorme vidéo !!! 🙂 🙂 🙂

  3. Emilie dit :

    Un énorme merci Anaïs pour cette vidéo qui remet les pendules à l’heure!

  4. REUSE Florence dit :

    Bonjour Anaïs,
    Est-il vraiment toujours bon de s’écouter soi-même si l’on est ancré dans un schéma. Notre compréhension des choses peut être faussée et donc seul un « coup de pied » d’un thérapeute ou autre peut nous obliger à changer notre façon de voir, ressentir, comprendre les choses ?
    Merci pour votre site.
    Cordialement.

    • Bonjour Florence,

      Je vous remercie pour votre commentaire.

      Bien sûr, le regard d’un thérapeute peut nous permettre d’évoluer et de grandir, je ne dis pas le contraire.
      Mais même face à un thérapeute, il n’y a que vous qui puissiez savoir si ce que ce thérapeute dit a un écho en vous, si cela vous parle, si cela fonctionne…

      Quand je parle de s’écouter, je parle du ressenti (émotions, sentiments, vécu personnel), pas du mental. Quand vous parlez de compréhension, pour moi il s’agit du mental… qui n’est pas fiable et dans lequel on peut tourner en rond effectivement, dans des schémas bien rôdés.

      Tout travail de transformation personnelle passe par une écoute de notre vécu profond et authentique… et ce travail peut se faire bien sûr accompagné par un tiers qui va nous aider à nous écouter.

      J’espère que je réponds à votre interrogation.

      Bien à vous,

      Anaïs

  5. Didier dit :

    Três bonne vidéo , même si cela dérange un peu …….en tout cas y a bcp moins de  » voilà » durant ce paasage , sauf à la fin, 8 , ..oui je sais mais c est juste pour aller vers l excellence ….qui n est pas si loin que ça ,,,,! Anais tu es une experte ! À bientôt

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